A gász vagy veszteség feldolgozása mindig nehéz és hosszú folyamat. Általában nem tudjuk, hogyan segítsünk magunkon, vagy hogyan nyújthatunk segítséget másoknak. Az illóolajok szelíden adnak biztos támaszt, amikor szükség van rájuk. „Amíg őriz a szemed,Amíg lehunyt szemmel látsz,Lehet elmegyek, de…

A belélegzett olajok nemcsak az agyba jutnak el, hanem a tüdőbe került apró molekuláik az oxigénmolekulákhoz kötődve a vérrendszerbe is bekerülnek, ahonnan a sejtekbe jutnak. Az egész nap használható párásítók többsége elektromos, amellyel lehetőség van akár nagyobb helységek beillatosítására is és…

  A hektikus életmód, stressz, depresszió, ülő életmód negatívan befolyásolhatja a pihenést, alvást. Abban az esetben, ha álmatlanságunk nem krónikus, az aromaterápia segíthet abban, hogy gyorsabban tudjunk elaludni, nyugodtabb legyen az alvásunk, vagy ne keljünk fel éjszaka és kipihenten…

Hogyan készítsünk öblítőt házilag? Kövesd az alábbi leírást és a következő mosáshoz, már te is természetes öblítőt használhatsz! Hozzávalók: 1 liter víz 1 dl ecet/almaecet 25 csepp illóolaj   Keverjük el az illóolajat az ecetben majd adjuk hozzá 1 liter vizet és kész is! Az ecet amellett,…